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ジャパンライム 自然体バレー塾 草野流「セッター育成術」 DVD。パス&トス: 楽に動く、スムーズに動く、自然に動く! (自然体。Amazon.com : SOEZmm Volleyball Spike Trainer Pro SPT5005。コ*助様 米10キロ着払い　270。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。Amazon.com : SOEZmm Volleyball Spike Trainer Pro SPT5004。中達也のベスト空手　注丹田操作による運胴。ブレット・ハート”ヒットマン” DVD プロレス。エアロビクス　DVD 21枚セット。NEW JAPAN PRO-WRESTLING COMPLETE COLLEC…。ヒムタウロス。超シンプル化シャッフルオフェンス　マンツーマンディフェンスバイブル。【最安値】星澤純一♡バスケットボール DVD マンツーマンディフェンスバイブル。★廃盤 絶版 DVD闘龍門伝説 2003年編 File.3 File.4ドラゲー。DVD 8枚セット　TRX DVRT ピラティス。橋本典之先生　ソーラ・ヒーリング・メソッド　フルセット。F1 DVD 総集編 レジェンド ドライバーズアイ セット おまけ RB16B。福辻式　坐骨神経痛DVD。浪岡ジュニア初心者から全国へ。空手　最速上達法